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Les illusions du développement personnel
Te sens-tu frustré de galérer avec le développement personnel malgré le temps et l’énergie que tu as investis en suivant des « coachs », des « gourous » et autres experts ?
N’es-tu pas fatigué de courir après des illusions ? De croire que tu peux échanger ton argent contre une vie sans douleur ? « Je paie, donc je ne vais pas souffrir et je vais avancer tranquillement. »Malheureusement, ce n’est pas aussi simple.
La séduction des pièges marketing
Ces pièges marketing peuvent sembler séduisants, n’est-ce pas ? Tu as envie d’y croire, tu es prêt à t’investir à fond, mais tu sens que la progression n’est pas à la hauteur de tes efforts.
Comment je le sais ? C’est facile à deviner, tu es à là, à ma lire. Ho, oui, c’est peut-être juste un peu de curiosité. Du genre, c’est qui ce mec ? Tiens, et si lui avait un truc « qui marche » pour moi.
Non, je n’ai pas de solution magique pour toi. Je n’ai pas de méthode qui te permettra d’éviter tes douleurs et, comme par magie, de te sentir mieux. Non, ça ne fonctionne pas comme ça.
Je n’ai pas cela, pour une simple et bonne raison. Ça n’existe pas. Va demander à tous les psychologues du monde. Va demander à celles et ceux qui ont déjà fait le chemin. Tous te le diront. Ça n’existe pas.
L’échappatoire et le retour à la réalité
Attends, panique pas, ça ne veut pas dire que tu vas te retrouver dans ton salon, par terre, en larme et en position fœtale.
Ça veut juste dire que tu vas devoir traverser tes douleurs, et faire face à tes peurs pour enfin aller là où tu veux aller.
Il n’existe aucun raccourci pour ce chemin-là. Chaque fois que tu tentes des solutions soit-disant miraculeuses, tu ne fais que perdre du temps et de l’argent. Et après tout, pourquoi pas, c’est ta vie.
Je comprends cela, vraiment. Parce que j’ai moi-même emprunté ce chemin. J’ai grandi à l’ombre d’une mère parmi les plus violentes, physiquement et verbalement.


Fuir, s’évader, la fausse solution
Je suis sorti de là comme on s’évade de prison. Je ne suis pas parti de chez elle, je me suis enfui, comme un voleur, dans des conditions lamentables. J’avais 27 ans.
Mais j’ai dû revenir. Entre mes 27 et mes 33 ans, soit 6 ans, ce fut un bordel sans nom. Je fuyais, je me vautrais, je revenais.
Parce que je n’étais pas préparé à affronter la vie. Je voulais juste être tranquille, ne plus avoir à craindre ma mère. Ne plus avoir à subir ses coups et ses insultes.
Je ne savais pas à quel point j’étais brisé. Ça aussi, j’ai voulu le fuir. J’ai presque réussi, comme tous les gens qui fuient.
Je fuyais le passé, je fuyais les douleurs, je fuyais les réalités auxquelles j’aurais dû faire face depuis longtemps. Ce que j’aurais dû faire, c’est regarder les choses en face et oser les affronter.
Le pièges des fausses croyances
Et je me sentais incapable. Je croyais vraiment que je ne pouvais pas. Parce que ces douleurs étaient si fortes, ça faisait si mal, que je croyais que jamais je n’y arriverais, que je croyais qu’en j’allais en crever.
Mais un jour, tout te rattrape. Tu craques, tu plonges, tu t’effondres. C’est alors que tu réalises que tu as fait les mauvais choix, qu’il est temps de faire le vrai bon choix.
Que tu le veuilles ou non, faut y aller. Car ton meilleur avenir est juste de l’autre côté de ces souffrances. Et pour y accéder, faut les traverser ces foutues douleurs. Les éviter ne fait que t’éloigner du bon chemin. Alors, j’ai décidé de faire face.
J’aurais donné n’importe quoi pour éviter de souffrir encore. Parce que j’avais tellement souffert avant, que j’estimais avoir le droit à autre chose, j’estimais avoir eu assez de souffrance pour mériter une autre solution. Hé bien non.
Le chemin vers la guérison, vers le sourire
Et j’ai finalement eu une révélation. Après tant d’années à fuir sans obtenir de résultats significatifs, je me suis dit : Pourquoi ne pas essayer ? Qu’est-ce que j’ai à perdre ?
Alors, j’ai pris le risque, et j’ai choisi de suivre ce chemin. C’est alors que j’ai fait une autre découverte inattendue.
Quand j’étais môme, et jeune adulte, sous le joug de cette mère ivre de rage, je ne contrôlais rien. Et chaque jour, à chaque moment, l’enfer pouvait se déchainer.


Prendre le vrai et bon chemin
Mais cette fois, c’était différent. Chaque douleur que je traversais liée à ce passé était une douleur que je n’aurais plus à affronter. Je devenais le maitre du jeu. Je retrouvais le contrôle.
Et chemin faisant, j’ai commencé à lâcher prise, à me débarrasser des poids de mon passé.
J’ai regagné confiance en moi, retrouvé la motivation pour avancer, et renoué avec la foi en mes capacités. J’ai retrouvé le sourire, un vrai sourire.
Toi aussi tu veux retrouver ce vrai et franc sourire ? Tu m’étonnes ! Et tu as bien raison.
Pour cela, il n’y pas de secret, il faut avoir le cran de se lancer.
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